菊花和枸杞能一起泡吗

2023-5-27 07:29| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 70| 评论: 0

摘要:      我们讲菊花有疏风清热、解毒明目的作用。而枸杞能养阴补血,益精明目。放在一起泡水喝是可以的,而且我们讲搭配也是比较好的。枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶。   菊花枸杞茶是用菊花 ...
  
茶叶知识

  我们讲菊花有疏风清热、解毒明目的作用。而枸杞能养阴补血,益精明目。放在一起泡水喝是可以的,而且我们讲搭配也是比较好的。枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶。

  菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。功效:具有散风清热、平肝明目之功效,用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。《本草备要》记载:“菊花味兼甘苦,性察平和,备受四气,饱经霜露,得金水之精,益肺肾二脏”;《本草纲目拾遗》记载:“治诸风头眩,明目祛风,搜肝气,益血润容”。现代药理学研究表明,菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗肿瘤、驱铅等多种药理作用。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,放入适量枸杞子、桑叶等混合泡饮,就是中医经典祛肝火明目的组方茶-菊杞茶,清爽润口。

  制作方法:枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。

  功效作用

  现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外,还能起到美白作用,这是因为枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。

  菊花可清肝明目,与枸杞两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,对眼睛有明显的保护作用。

  一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘,性平,具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄,眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝,眉目就更清,更具电力了。

  二、现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。眼睛不干涩,不近视,就如人称的明目贝齿了。

  三、枸杞可"补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。"现代医学证实,枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。

  注意事项

  枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。

  患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感

  冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。需要注意的是,目前市场上枸杞仿冒产地、细菌超标、硫熏等问题严重,购买到伪劣枸杞适得其反,建议选用枸杞知名品牌。另外,过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

  菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。

  枸杞子跟菊花茶的搭配从很早以前就开始了,属于传统的茶品饮料。经常喝对身体有益,但通过本文的介绍,相信大家都知道,枸杞菊花茶虽好但也有不适者。喝茶时多注意一些饮用禁忌或注意事项才能更好的喝茶哦!

  
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