铁观音冬季可以喝吗?有什么好处?

2023-6-10 11:21| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 69| 评论: 0

摘要:      冬春季可以喝铁观音吗   铁观音茶,中国传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一。很多人会有疑问冬春季能喝铁观音吗?大家跟小编一起来了解一下,冬天喝铁观音有哪些好处吧?   冬春季可以喝铁观音 ...
  
茶叶知识

  冬春季可以喝铁观音吗

  铁观音茶,中国传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一。很多人会有疑问冬春季能喝铁观音吗?大家跟小编一起来了解一下,冬天喝铁观音有哪些好处吧?

  冬春季可以喝铁观音吗

  专家分析,冬藏春发,意思是春季阳气生发,由冬天的寒冷转换到春季的温暖,人体也会发生一定的变化,出现疲乏、困倦等反应,这就是人们常说的春困。

  再加上春季肝主时令,潜藏一冬的阳气生发,所以人们在春季更加容易出现上火的症状。对抗人体阳气上亢出现的上火症状,最好的茶应该是铁观音,茶也分温寒虽然多数人适合喝铁观音茶,还是有些人不能饮用铁观音茶。

  冬春季可以喝铁观音吗

  冬春喝铁观音的好处

  1、使人化痣润肤,振奋精神,增强思维和记忆力。

  2、消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。

  3、对防止龋齿有很大的好处。

  4、有抑制恶性肿瘤的作用,饮铁观音能明显地抑制癌细胞突变。

  5、补充锌元素,铁观音含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。

  6、抑制细胞衰老,使人延年益寿。

  7、防止动脉硬化,高血压和脑血栓。

  8、兴奋中枢神经,增强运动能力,提高运动员的比赛成绩。

  冬春季可以喝铁观音好吗?

  喝铁观音的禁忌

  1、空腹喝铁观音

  最好不要早晨空腹喝铁观音,因为铁观音的成分较为浓郁,空腹会冲淡胃酸,还会抑制胃液的正常泌,不利于消化,严重的还会引起头部不适、心悸、心烦、胃部不适、等症状,感觉就像喝醉酒了,我们称其为“茶醉”现象。其次,空腹饮茶当然也不利于人体对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎等疾病。

  2、茶水不宜太烫

  饮烫茶太烫的茶水对人的喉咙不好,对食管和胃非常刺激较强,太烫的话,可以先闻其香气,等不是很烫才喝。如果长时期饮用太烫的茶水,有可能引动这些个器官的病变,例如咽喉炎等等。

  3、不喝冷茶

  其实很多事情都是这样,不能太极也不能太反,需要合适才好。包括喝茶也一样,饮冷茶温茶,热茶能使人神思爽畅,心明眼亮;冷茶对躯干则有滞寒,聚痰的副效用。

  4、酒后不宜

  有很多人都认为喝完酒,喝点浓茶能够醒酒,实际上这是一种错误的观点,喝浓茶更是错误,因为本身茶叶能够兴奋人的神经中枢,酒后喝浓茶会加重对人心脏负担;其次,虽然茶叶具有很好的利尿作用,但是酒后喝茶会使酒精中有毒的物质醛尚未全面分解就从肾脏排出,对肾脏具有很大的刺激性。因此,为了保护心肾,不宜在酒后饮茶,尤其不能饮浓茶,要喝的话清淡一点较好。

  5、不喝浓茶

  喝茶固然好处很多,但是不能喝得太浓,浓茶含咖啡碱,茶碱多,非常刺激强,易引动头疼,睡不着。尤其是对于一些经常失眠的人群,需要特别注意。

  冬春季可以喝铁观音好吗?

  因为铁观音是一种半发酵茶,其性相对来说比较温和,营养价值也比较高,春冬季节饮用铁观音的好处还蛮多的!

  
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