 在日常生活中，工作繁忙之余，泡上一杯花茶，可以让人身体舒缓，心情愉悦。花茶是我们国家茶品当中的一种重要的组成，很多品种的鲜花经过处理以后，都能做成花茶泡水饮用，并对人体有一定的调理作用。玫瑰花茶作为众多花茶当中被人们所熟知的一种，比较常见和常用。 那么玫瑰花茶泡水饮用，有哪些功效呢？ 1、玫瑰花味甘微苦性温，最明显的功效就是理气解郁，能让体内的郁气抒发，起到一个镇静安抚、抗抑郁的作用。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。当感觉心情不舒畅，工作、生活压力比较大、心情比较压抑的时候，泡上一杯玫瑰花茶饮用，有一定的解郁作用，可以让充满压力的身心得到适当的舒缓。 2、玫瑰花茶它具有一些的止痛调经和活血散瘀的作用，对于女性朋友，特别是有月经不调的女性朋友，经常常饮用花茶对于改善月经失调，改善痛经有一定的缓解作用，但前提需要是经常喝，才有调理的功效。 3、经常饮用玫瑰花茶还能降火、滋阴、美容、调理血气、促进血液循环的功效。经常饮用能够让黯淡的面色逐渐红润起来，而且对面部一些色斑也有明显的改善作用，因此长期饮用可以起到美容、调理气血的作用。它还可以保护肝脏和胃肠道，消除疲劳、促进体内的新陈代谢。 4、面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用，可起到适当的调理作用。泡过的玫瑰花不要随手扔掉，将它捣成糊状，睡觉前敷在脸上，干了以后用温水洗干净，长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。  |
