白领女士要长期在办公室里坐着,是要喝些花茶来舒缓工作上的压力,减少电脑辐射的对身体的伤害,让人放松心情,看看以下为你推荐几款花茶。 白领喝哪种花茶 玫瑰蜂蜜茶 做法 1、准备适量的玫瑰花和蜂蜜。 2、烧开水以后,把开水倒进有玫瑰花的茶壶里面,把水倒掉,冲洗玫瑰花。 3、接着倒进适量的开水,把盖子盖上以后焖几分钟,等到玫瑰花的味道散发出来,玫瑰花茶稍微凉却以后,加入蜂蜜,充分搅拌。 功效:蜂蜜可以美容养颜,在办公室泡蜂蜜玫瑰茶喝,可以促进血液循环,缓解疲惫,有保护肠胃作用。 绿豆菊花茶 做法 1、准备好菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少量。 2、把菊花放进水里煮沸以后,加入榨好的柠檬汁,和绿豆沙放进菊花水里搅拌均匀,等到合适的温度加入蜂蜜就可以饮用。 功效:绿豆是可以清热解毒,加入绿豆沙和菊花可以加强排毒效果,但是胃寒的女士不要多喝,绿豆是凉性的,容易伤胃。 黄芪茉莉花茶 做法 黄芪10克,茉莉花0.5克,用85摄氏度的开水浸泡一个小时可以饮用。 功效:可以预防电脑辐射对人体的影响,降低电磁波引发癌症的机会。 酸枣仁白菊花茶 做法 1、酸枣仁10克,白菊花3克,用85摄氏度浸泡一个小时就可以饮用。 功效:可以预防电磁波辐射引起的头痛,失眠,心悸,心动过缓等问题,还可以降低电磁波辐射加重心脏病,痴呆症的几率。 生地栀子茶 做法 1、生地10克,栀子花3克,采用85摄氏度冲泡后饮用。 功效:预防受到电磁波导致的成年人钙离子的流失造成的骨骼发育异常,还有由于伤肝血造成的记忆力和血功能的下降。 洋参百合花茶 做法 百合3钱,西洋参2钱,冰糖适量,把所有材料放进保温杯,用1000克沸腾水,焖20分钟就可以饮用。 功效:帮助缓解工作的压力,可以放松心情。 以上就是关于白领喝哪种花茶内容,希望可以给你参考。 |