2023-5-26 18:18| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 65| 评论: 0
用料:百合花干品10g、开水300ml、冰糖少许
冲泡方式:百合花放进壶里,倒入开水,闷10分钟后加入冰糖调味。
Tips:百合性凉,味甘苦,冰糖比白糖更能配合百合花的功效。
特色:
在我国,从唐朝就开始食用百合了。
中医认为,百合性微寒,能够滋阴清火,起到润肺止咳平喘、安神清心的作用。秋天到了,喝百合花茶,真是再合适不过了。还有夜寐难安的茶友,也可以多喝百合花茶,改善睡眠。但,虚寒体质的茶友要少饮。
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