 现在人们很喜欢喝花茶，特别是玫瑰花茶，那么经常喝玫瑰花茶好吗？其实喝玫瑰花茶有讲究，并不是百无禁忌的，下面就跟我一起来了解一下吧。 经常喝玫瑰花茶好吗 玫瑰花茶，气味清香，味道甘甜，富含维C，有促进血液循环和新陈代谢、利尿、收敛等功效，历来就有养颜美容之说。 玫瑰花茶有行气解郁，活血止痛的功效，因其性温，所以不宜夏季天天都喝。如果想要长期喝玫瑰花茶，可以适当的添加一些大枣，可缓和其药性，并降低其副作用。 泡玫瑰花茶的时候，还可以根据个人的口味，加入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。 需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。 经常喝玫瑰花茶的好处 美容养颜 面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。 因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可适量食用玫瑰花。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。 祛痘 玫瑰花茶可调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。 改善女性生理问题 玫瑰是绝佳的子宫补品，能镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管，还能缓解痛经。 玫瑰花对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，同时，玫瑰花还可以补血调经，滋润养颜。  |
