摘要:      女生最注重美容养生,吃什么东西能保持容颜呢?每个女人都希望自己健康、美丽、苗条,而常饮花茶能有效的帮助我们美容养颜、消脂瘦身,但由于花茶的种类很多,什么花茶对女人最好这一问题常常困扰着大家, ...
  
茶叶知识

  女生最注重美容养生,吃什么东西能保持容颜呢?每个女人都希望自己健康、美丽、苗条,而常饮花茶能有效的帮助我们美容养颜、消脂瘦身,但由于花茶的种类很多,什么花茶对女人最好这一问题常常困扰着大家,今天皋欧就为大家介绍几款适合女人的花茶,让您清楚的了解什么花茶对女人最好。

  1、茉莉花茶

  茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有"去寒邪、助理郁"的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。

  2、玫瑰花茶

  皋欧玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。

  宜忌:以上两款花草茶均有理气之效,因此月经期女性朋友应慎用,以防行气活血导致月经量多。

  3、菊花茶

  皋欧菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服,更能增强养阴之力。

  宜忌:但因菊花性偏凉,故平素手足冰冷、脾虚、易腹泻者不适合饮用。

  4、金银花茶

  金银花茶,其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效。因春季风气善行,易外感风邪,金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。

  宜忌:金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。

  5、柠檬草花茶

  柠檬草,也称柠檬香茅,整株植物散发出沁人心脾的清香。属稻科多年生草本植物,是热带的芳香草,气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇,取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶,可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。

  6、金盏花茶

  金盏花,是名副其实的女性之花,饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热,能促进皮肤新陈代谢,对收缩粗大毛孔有着明显的效果。而它的花还能制成沙拉,或用于烹调以增加色香味。金盏花也是功效强大的药草,以治疗皮肤的疾病及创伤为主,外用具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果,并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴,可促进肌肤的清洁柔软。

  7、薰衣草茶

  皋欧熏衣草茶,可以净化心绪,舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力,可令紧张情绪快速松弛,解除焦虑,帮助入眠,具促进食欲、养颜美肤的功效。

  要说什么花茶对女人最好现在大家都已有所了解了吧,虽然以上介绍这些花茶各有神奇之处,但是不能因为这样就都将其混在一起冲泡,混合花茶的花茶种类不能超过三种,并且要先了解它们是否可以搭配在一起。

  
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