铁观音适合女人喝的。因为铁观音可以帮助女人来降低血脂，可以抗衰老、降低辐射的危害。
具体来说，铁观音可以通过降低血中的胆固醇，而减少女性患有心脑血管病的风险，以及对于糖尿病进行治疗。而且铁观音还可以清除血中的自由基，对于延缓衰老有一定的效果。
通过降低血脂，可以使女性的减肥成功，这样对于女性的美容养颜，有一定的益处。还有铁观音的可以治疗总在电脑面前工作人辐射的风险，可以针对白领进行相关的保健。
喝铁观音好处：
一、铁观音的抗衰老作用
二、铁观音的抗癌症作用
三、铁观音的抗动脉硬化作用
四、铁观音的防治糖尿病作用
五、铁观音的减肥健美作用
六、铁观音的防治龋齿作用
七、杀菌止痢作用
八、清热降火作用
九、提神益思作用
十、铁观音的醒酒敌烟作用
十一、解毒消食去油腻明目清心皆具备
十二、美容减肥抗衰老增智的功效
当然在一些特殊时期就尽量不要喝茶了，比如生病、生理期的时候。
女性在来例假的这期间尽量少喝铁观音，虽然影响不大,但喝茶过多容易导致贫血。也不要喝冲泡的很浓的茶叶，在例假时期尽量不要着凉，饮食尽量的清淡一些。
铁观音中含有鞣酸，这种物质会对人体吸收铁产生阻碍的作用，当女性来例假时会流失掉一部分的血液，身体中的含铁量也会下降，此时喝茶不利于身体吸收铁，所以不建议例假期间喝铁观音。
