在我们身边，很多女人都喜欢喝铁观音茶，因为喝茶会丰富她们的生活，坐着，喝茶，聊天，发呆，思考，为生活留下空隙，慢慢的体会生活，会充满气氛，那个女人每天都喝铁观音吗？详情如下。
禁忌1:月经期间不要喝茶
每当女性朋友在月经期间，她体内的铁含量损失严重，茶中所含的单宁酸会阻碍粘膜对铁的吸收，进而导致她体内缺铁。因此，女性朋友不宜在月经期间喝茶，尤其是凉茶和冷茶。
禁忌2:怀孕期间不要喝茶
怀孕是女性朋友最特殊的时期。在此期间，女性朋友不应喝太多的茶，尤其是浓茶，因为茶中所含的咖啡因会刺激神经，并因兴奋的后果而导致失眠，这不利于孕妇的休息和胎儿的生长。
禁忌3:贫血的女性不喝茶
茶影响身体对铁的吸收，已经贫血的女性朋友不应该喝茶。以免引起更严重的贫血，他们的体质会进一步恶化。
禁忌4:哺乳期间不要喝茶
如果你在哺乳期喝茶，如果你喝得太多，会导致母亲的乳汁不足。与此同时，母亲会通过乳汁把茶传给宝宝，这会使宝宝的体质变凉，不利于宝宝的健康。
禁忌5:避孕期间不喝茶
茶叶含有一种叫做单宁酸的化学物质，单宁酸是一种非常活跃的化学物质。避孕药遇到单宁酸，这会降低其功效。更严重的是，药物变得不可溶，不能被人体吸收。
禁忌6:更年期不适合饮酒
更年期妇女通常有心跳加速、疲劳、睡眠质量差和易怒的症状。如果更年期妇女喝茶，只会加重这些症状。对于那些喜欢喝茶的人来说，绝经后最好不要喝茶。如果你忍不住，你可以一个月喝一两次。你必须保持克制。
禁忌7:贫血不适合饮酒
贫血的朋友已经缺铁了。如果你再次喝茶，单宁酸只会影响你身体对铁的吸收。因此，贫血的人最好不要喝茶，铁观音也不能喝。
1.用茶汤洗脸
晚上洗脸后，泡一杯茶，将茶汤敷在脸上，轻轻拍打你的脸，或将蘸有茶汤的棉布贴在你的脸上，然后用清水洗净。一夜之后，脸上的茶色可以自然去除，还可以去除色斑，美白肌肤。
2.茶面膜
取1勺面粉和1个蛋黄，混合均匀，加入1勺绿茶粉。将它均匀地擦在洗过的脸上，20分钟后洗干净。你也可以将1勺糖茶汤和1勺面粉混合制成面膜，15到20分钟后洗脸。可以消除粉刺和油脂。
3.茶美人
冲泡好茶叶后，将它们榨干，放入纱布袋中。闭上眼睛，把茶包放在眼睛上10到15分钟。可以缓解眼部疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
4、茶洗发、护发
茶叶中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果非常好。以茶皂素为原料的洗发水具有去屑止痒的作用，对皮肤无刺激，头发清新飘逸。
茶可以保护头发。洗完头后，将茶粉涂抹在头皮上，每天轻轻按摩一次。或者将茶汤涂在头上，按摩1分钟，然后清洗。能预防和治疗脱发，去除头皮屑。
5、茶减肥
在浴缸中混合茶粉后，按摩全身。能去除皮肤角质化，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥效果。喝茶对减肥非常有效。每天吃1到2勺茶粉。你可以和酸奶一起吃，和牛奶一起喝，或者和米饭一起吃。它不仅可以减肥，还可以治疗便秘和高血压。
6、茶汤浴，泡脚
将20到30克茶叶放入一个小布袋中，然后放入浴缸中洗澡。将泡好的茶汤倒入洗脚盆中浸泡。治疗皮肤病，去除老化角质，使皮肤光滑。还能祛除体臭，有清茶的香味。
总之，铁观音是一种非常适合女性饮用的茶，但并不是女性每天都要喝铁观音，所以建议所有女性朋友在喝铁观音的时候一定要检查自己的健康状况！
