菊花姜茶是一种由干菊花和生姜混合而成的保健茶。这种茶可以祛寒，促进血液循环，为人体补充丰富的营养。它的保健效果很好，但是吃的时候有很多禁忌。如果你想了解更多，你可以看看下面详细介绍的菊花姜茶。
菊花姜茶的功效
1.保护你的眼睛
菊花姜茶对人的眼睛有明显的保护作用。它不仅能增强人眼的抗辐射能力，还能缓解眼睛疲劳。能明显缓解眼睛干涩、视力模糊、视力下降等不良症状。菊花姜茶还富含维生素A，能促进视网膜发育，滋养视神经。保持眼睛健康也很有好处。
2.预防和缓解感冒
平时，人们饮用适量的菊花姜茶，可以预防和缓解感冒，排出人体内的热毒，防止感冒侵袭，对风、热、冷引起的感冒有很好的预防作用。另外，当人们感冒后出现头晕、头晕、发热、咳嗽等不良症状时，饮用菊花姜茶可以迅速缓解这些不适症状。
3.防止三高
菊花姜茶仍然可以预防三种高健康饮料。其丰富的营养可以改善心血管功能，防止心血管功能下降。它还能净化血液，降低血液粘度，防止血栓形成。通过浸泡在水中，可以使血压和血脂保持在正常稳定的状态。
菊花姜茶还能调节人体内分泌，加速人体内胰岛素的产生，保持血糖稳定，防止高血糖的发生。菊花姜茶禁忌
菊花茶营养丰富，保健效果极佳，但饮用时也有许多禁忌。它的味道有点辛，会刺激人体肠胃炎膜，容易引起胃痛，所以平时不要喝太多。
另外，消化不良、脾胃虚弱的人在生活中不能用菊花姜茶浸泡在水中，否则会加重身体不适症状，对人体健康产生不良影响。
