黑乌龙茶能每天喝吗

2024-5-8 23:37| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 31| 评论: 0

摘要:    黑乌龙茶不能天天喝,黑乌龙茶是选用优质乌龙茶,经过二次烘焙制作而成,其茶多酚、咖啡碱等含量较高,刺激性较高,不宜天天饮用,以免影响脾胃的正常功能,其次黑乌龙茶也不能过量饮用,禁忌饮用浓茶和隔夜茶 ...
  
茶叶知识

黑乌龙茶不能天天喝,黑乌龙茶是选用优质乌龙茶,经过二次烘焙制作而成,其茶多酚、咖啡碱等含量较高,刺激性较高,不宜天天饮用,以免影响脾胃的正常功能,其次黑乌龙茶也不能过量饮用,禁忌饮用浓茶和隔夜茶。

黑乌龙茶的禁忌

1、影响铁吸收

黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效,但是如果长时间大量饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响,当人体严重缺铁时,就会极大可能造成缺铁性贫血。

2、影响消化

大量饮用黑乌龙茶后会对胃液造成一定程度的稀释,降低了胃液的浓度,使胃部不能正常地消化食物,会导致消化不良、腹痛等症状,特别是空腹饮用黑乌龙茶这种情况会更加严重。

3、容易腹泻

如果体质虚弱者,要是脾胃不好,喝了黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激,导致腹泻现象。

4、影响睡眠

黑乌龙茶具有提神醒脑之效,饮用过多会造成失眠,如果在晚上睡觉前最好不要饮用,免得对睡眠造成影响。

  
海阔中文网茶叶频道介绍茶叶知识

相关阅读