菊花枸杞冰糖茶的功效与作用

2024-4-12 12:14| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 26| 评论: 0

摘要:    菊花枸杞冰糖茶的功效为清醒头脑、疏散风热、明目宁神、利尿护肝,同时具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,起到增强机体免疫力的作用,有改善疲劳、解渴化痰、补中益气的作用。菊花枸杞冰糖茶的 ...
  
茶叶知识

菊花枸杞冰糖茶的功效为清醒头脑、疏散风热、明目宁神、利尿护肝,同时具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,起到增强机体免疫力的作用,有改善疲劳、解渴化痰、补中益气的作用。

菊花枸杞冰糖茶的功效与作用:

1、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的作用,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。 绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

2、枸杞补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健缓解功用。

3、冰糖成分以蔗糖为主,可分解为葡萄糖及果糖等。味甘,性平,归脾、肺经。冰糖能补中益气,和胃,止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。因此,在服用补药、补品时冰糖比绵白糖为佳。

菊花枸杞冰糖茶的做法:

准备材料:枸杞10g,冰糖2块、菊花3~5朵(胎菊)

1、先将枸杞洗净。

2、把清水烧开。

3、将枸杞、冰糖菊花块放进杯中,用沸水泡开。

4、趁热把杯中的水搅拌均匀即可,等待5分钟左右即可饮用。

  
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