铁观音的功效与作用点

2024-2-28 12:03| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 33| 评论: 0

摘要:    铁观音的功效与作用点:铁观音茶性平和,富含大量咖啡碱、茶多酚物质,饮用铁观音有提神醒脑,缓解困乏,抗氧化的功效,可缓解口腔异味,有缓解油腻,生津解渴的作用,其次铁观音含有大量维生素,合理饮用,有 ...
  
茶叶知识

铁观音的功效与作用点:铁观音茶性平和,富含大量咖啡碱、茶多酚物质,饮用铁观音有提神醒脑,缓解困乏,抗氧化的功效,可缓解口腔异味,有缓解油腻,生津解渴的作用,其次铁观音含有大量维生素,合理饮用,有缓解视觉疲劳的作用。

铁观音的功效与作用点:

1.抗衰老

铁观音可以抗衰老,只要把自由基清除掉,就可以使细胞减缓氧化。铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱,可间接起到清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。

2.减肥降脂

铁观音茶富含茶多酚,而茶多酚不仅可提高脂肪分解酶的作用,而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型,有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围,从而减轻其体重。

3.防治龋齿

铁观音富含氟物质,且极易与牙齿中的钙质相结合,在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用。由此可见,饮用铁观音对未得龋齿的人有预防作用,对已得龋齿的人有缓解作用。

4.提神醒脑

饮用铁观音乌龙茶,有提神醒脑、解除疲倦的作用,同时,由于铁观音中含有多酚类等化合物,抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。这也是饮茶历史源远流长、长盛不衰、不断发展的重要原因之一。

  
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