可以减肥的玫瑰花茶

2023-6-1 02:32| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 64| 评论: 0

摘要:      材料   药材玫瑰10朵、炒决明15克、陈皮10克   做法   药材用过滤袋装好;药袋加1200毫升水静置3分钟后,加热煮沸,转小火煮10分钟;再浸泡10分钟,去渣取汁,即可当茶饮用。   药材功效   1、 ...
  
茶叶知识

  材料

  药材玫瑰10朵、炒决明15克、陈皮10克

  做法

  药材用过滤袋装好;药袋加1200毫升水静置3分钟后,加热煮沸,转小火煮10分钟;再浸泡10分钟,去渣取汁,即可当茶饮用。

  药材功效

  1、决明子和陈皮都具有消脂减肥、排除肠胃积气的作用。

  2、玫瑰气味芳香,可理气解郁、和胃散瘀、柔肝醒胃、疏气活血。根据现代药理研究,玫瑰花含有香茅醛和香茅醇等成分,也有缓和情绪、纾解抑郁之功效,可改善情绪抑郁型肥胖症状。

  叮咛

  1、有便秘症状者,可加番泻叶5~10克,以增加排便作用。

  2、孕妇、胃溃疡、胃出血或腹泻患者请勿服用此茶饮。

  
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