茶叶中含有的维生素对人体有什么作用？

2023-10-17 11:56| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 56| 评论: 0

摘要: 　　茶叶中含有多种对人体起重要作用的维生素，如维生素C对人体具有多种功效，它能参与细胞间质的形成；能防止坏血病，增强机体抵抗力，促进伤口愈合；能起到解毒作用及使脂肪氧化排出胆固醇，还能预防感冒。茶叶中 ...

　　茶叶中含有多种对人体起重要作用的维生素，如维生素C对人体具有多种功效，它能参与细胞间质的形成；能防止坏血病，增强机体抵抗力，促进伤口愈合；能起到解毒作用及使脂肪氧化排出胆固醇，还能预防感冒。茶叶中还含有维生素B族和维生素A、维生素K、维生素E，这些物质能维持神经、心脏和消化系统正常运转，并能保护人的视力和延年益寿。茶叶中维生素含量绿茶要高于红茶，且高级绿茶优于低档绿茶。

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茶叶中含有的维生素对人体有什么作用？

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