儿童喝白茶都有哪些好处?

2023-7-28 17:00| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 37| 评论: 0

摘要:    在日常生活中,我们比较少见到儿童饮茶。 一来是孩子不大喜欢茶的苦涩味,二来是不少人认为,茶有一定的刺激性,不利孩子的生长发育。 其实,这是一种误解和偏见。 首先来说,儿童是可以喝茶的。 人民日报就曾 ...
  
饮茶学问

在日常生活中,我们比较少见到儿童饮茶。

一来是孩子不大喜欢茶的苦涩味,二来是不少人认为,茶有一定的刺激性,不利孩子的生长发育。

其实,这是一种误解和偏见。

首先来说,儿童是可以喝茶的。

人民日报就曾报道,儿童适量饮茶可以加强肠胃蠕动,还可以补充维生素和钾、锌等。

因此,适量饮茶对儿童是有一定好处的。

今天,我们就来了解一下,儿童喝白茶都有哪些好处吧。

白茶有利于保护视力

儿童爱看电视,尤其是彩色电视,每天收看,会消耗眼里的视紫质,时间长了,视力会受到影响。

这不但需要防辐射的脂多糖茶多酚、维生素C,也需要保护视力的维生素A,而白茶就成为一种很好的保护剂。

白茶中含有丰富的维生素A原,被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,维生素A是合成视紫红质的重要原料,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,预防夜盲症和干眼病。

另外,白茶含有防辐射物质,对人体造血机能有显着的保护作用,能减少电视辐射的危害。

白茶有利于清热降火

福鼎白茶具有“一年茶、三年药、七年宝”的美誉。

陈年的白毫银针可用作麻疹患儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好,古人称其为麻疹圣药,民国卓剑舟《太姥山全志》写道:“白毫(白茶),性寒凉,功同犀角,是治麻疹之圣药。”

福鼎民间,也流传着用陈年白茶治疗小儿麻疹、无名高烧、牙痛、咽喉痛的习俗。

中医药理证明,白茶性清凉,具有退热降火之功效,可以消暑解毒、避免儿童大便干结,造成肛裂以及治疗水土不服之功效。

此外,夏季啜一杯白茶水,很少会中暑。

白茶有利于预防龋齿

饮茶儿童较少发生龋齿,这是因为茶叶中含有抗酸防腐物质———氟。

茶叶中氟含量比其它植物高,白茶含氟量比红茶多,老白茶含氟量又比嫩茶多。

茶叶在冲泡时,大约有2/3的氟溶入茶中。

氟是一种化学元素,具有预防龋齿的功效。

饮茶或用茶水漱口,也是保护牙齿的一个重要方法,不但能去除口臭,还可以防治龋齿。

茶中的氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”,就像给牙齿加上一个保护层,能提高牙齿的防酸抗龋能力。

常饮白茶并用其漱口的人,龋齿的发生率可降低60%左右。

儿童在饭后、睡前、起床后,用茶水刷牙或漱口,既能除去口腔中的食物残渣.进行口腔杀菌消毒,去除口臭,又能借助茶中的氟和芳香物质、多酚类物质.达到防龋健齿的目的。

  
海阔中文网茶叶频道介绍饮茶知识

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