 洛神花茶是花茶中常见的一个种类，在美容，瘦身方面有不错的效果，很适合女性饮用。此外，洛神花还具有较好的药用价值，适量的饮用对身体的好处是很多的。那么，洛神花茶是温性还是凉性呢？下面我们来了解看看。 洛神花茶是温性还是凉性 洛神花茶是凉性茶，原产地是马来西亚和印度。洛神花含有多种矿物质、维生素、氨基酸、蛋白质，还有黄酮素、原儿茶酸、异黄酮素、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份。日常饮用，可以有效预防感冒、咳嗽、咽喉疼痛。 洛神花茶保健功能 洛神花茶可以清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。 洛神花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。 此外，洛神花还能调节血压、改善睡眠。 洛神花茶食疗用途 食洛神花茶冻解油腻促食欲，夏秋之交茶饮药膳能改善大餐后产生的油腻燥热感。 （1）洛神花茶冻 材料：洛神花1两、乌梅2~3钱、甘草3~4钱、仙楂1~2钱、蒟蒻粉和蜂蜜适量; 做法：将上述材料加水2000毫升，大火煮沸，转小火炖煮一小时，加入蒟蒻粉，盛入容器，放入冰箱中，成型后扣出，食用前淋上适量蜂蜜。 功效：夏日解暑，既可促进食欲又可消除高油食物产生油腻感，做成果冻对于儿童更具吸引力。 （2）益气解璁茶 材料：党参3钱、麦门冬5钱、五味子1钱、大枣数个。 做法：将上述材料加水500毫升，浸泡30分钟，大火煮沸，转小火炖煮一小时。 功效：此方可补气生津，增加体内津液养成，对于流汗多，容易疲倦、昏昏欲睡等现象的人，不失为补充体力佳品。 洛神花茶外用法 洛神花不仅含有天然的维生素C,其中的天然果酸成分还可以融化角质、收缩毛孔，这让皮肤变得更为细致。与提纯后的果酸制品不同，洛神花中含有的果酸被稀释后会变的非常温和。 洛神花去角质的一般步骤是这样的：洗脸后，取洛神花花茶包一个，在面部轻敷一分钟左右，力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7-10下。去完角质后，以清水冲洗干净。经常如是运用温和的方法去角质，既不会伤害皮肤，又避免了老化角质堆积的烦恼，实为保养肌肤的上选。 以上内容就介绍到这里。洛神花茶是凉性茶，因此，体寒，胃寒的人群要少喝或者不喝。洛神花茶有较好的保健功能，还可以外用美容护肤，是不错的花茶饮品。  |
