洛神花茶怎么做好喝

2023-5-30 02:54| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 68| 评论: 0

摘要:      洛神花茶想要做的好喝一点,那么在冲泡时可以添加蜂蜜,或者是添加乌梅山楂等配料来冲泡。   泡法一:   准备材料洛神花、蜂蜜或冰糖,   将整朵的洛神花花萼,撕成小片。   将小片的洛神花放入杯 ...
  
茶叶知识

  洛神花茶想要做的好喝一点,那么在冲泡时可以添加蜂蜜,或者是添加乌梅山楂等配料来冲泡。

  泡法一:

  准备材料洛神花、蜂蜜或冰糖,

  将整朵的洛神花花萼,撕成小片。

  将小片的洛神花放入杯子中,加入煮沸的热水。

  将冰糖或蜂蜜,加入杯子中,搅拌溶解,即可饮用。

  温馨提示:如果加入的是蜂蜜,必须将水摊凉到60度以下,再加入蜂蜜。过热的水温,会破坏蜂蜜中的营养成分。蜂蜜含有丰富的糖,还有铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等微量元素,以及各种维生素和有机酸。是非常有益的保养品。

  泡法二:

  材料:洛神花,乌梅,山楂

  1、将整朵的洛神花花萼,撕成小片。

  2、将小片的洛神花、山楂、乌梅放入杯中,加入少许沸水,略微盖过杯中的材料即可。

  3、将杯中的水倒出(该步骤可将洛神花、乌梅、山楂表面不干净的物质冲走。)

  4、再次倒入沸水,冲泡杯中的洛神花、乌梅、山楂,盖上杯盖,闷10-15分钟,即可饮用。

  洛神花和山楂的味道略酸,所以建议添加冰糖或蜂蜜进行调味。添加蜂蜜时,同样是要将花茶摊凉到60度以下,再倒入蜂蜜搅拌。

  喝洛神花茶的好处:

  1、祛火清热:洛神花茶适合在酷热的夏天饮用,具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效。在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气、降火、生津止渴,又能起到消除疲劳的作用。

  2、健胃消食:洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效,饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力,从而帮助人体消化,排毒和增加排尿量的作用。

  3、降血压:洛神花茶具有降血压的功效,所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂,从而达到降血压的作用。

  4、活血补血:洛神花茶具有活血补血的功效,饮用洛神花茶能促进血液的循环,加快血液的新陈代谢能力和造血能力,从而起到活血补血的作用。

  注意:刺激性的酸味还是对人的肠胃有比较大的刺激,建议喝的时候多加点水或者蜂蜜。此外,洛神花茶性凉的属性也决定了妊娠期的妇女也不宜喝此茶。洛神花可以搭配蜂蜜饮用,当然如果是孕妈妈的话最好禁忌食用。

  洛神花茶的冲泡方法是很多的,自然口感也会出现差异。

  
海阔中文网茶叶频道介绍茶叶知识

相关阅读