秋天喝乌龙茶有很多好处!

2023-7-25 05:32| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 38| 评论: 0

摘要:    相信很多茶友都听过“春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红”这句话。在秋天,喝乌龙茶是个不错的选择。但你知道,在秋天喝乌龙茶有哪些好处吗? 秋饮乌龙茶,可以补充水份,消燥生津 秋天气候干燥、风多,人体水份 ...
  
饮茶学问

相信很多茶友都听过“春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红”这句话。在秋天,喝乌龙茶是个不错的选择。但你知道,在秋天喝乌龙茶有哪些好处吗?

秋饮乌龙茶,可以补充水份,消燥生津

秋天气候干燥、风多,人体水份很容易丢失,常常引起睛发干发痒、鼻腔干燥、口干舌燥、干咳少痰、皮肤发干、瘙痒等“秋燥”症状。

乌龙茶茶性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,茶叶中各种成分破坏的较少,茶多酚、维生素等成分含量相对较高,喝乌龙茶可以补充水分,有效清除体内余热,恢复津液。

秋饮乌龙茶,可以祛除病毒

秋天过敏源比较多,病毒也极易侵犯一些过敏体质的人,常引发哮喘等疾病。

乌龙茶含丰富的有机化学成分,茶叶中的有效成分还可以祛除病菌,增强免疫力。茶叶中的茶多酚可以增强微血管壁的韧性、防止内出血,同时具有抑菌效果;茶叶中的维生素C刺激免疫系统,可防止和治疗感染;维生素B2可治疗角膜炎、口角炎、唇损伤等。

秋饮乌龙茶,可以美容

秋天是黑色素沉淀的高峰期,人们脸上的斑点也会增多,造成很多爱美女孩的烦恼。这时喝杯乌龙茶茶,是个不错的选择。乌龙茶富含铁,钙等矿物质及儿茶素,茶多酚,可以帮助皮肤留住水份,有助于皮肤的血液循环,消除人体内的黑色素沉淀物。

秋饮乌龙茶,可以减肥

秋季天气转凉,人胃口容易变好,不少女生总是担心容易长胖。而乌龙茶富含单宁酸等机化学成分和无机矿物元素。

常喝乌龙茶,可以降低血液中的胆固醇含量,能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。

  
海阔中文网茶叶频道介绍饮茶知识

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