 记得表妹在预产期前半个月就开始整天菊花茶不离手，我纳闷的问她有什么功效，她神秘兮兮的说“孕晚期喝菊花茶可以软化宫颈口，缩短产程，而且菊花茶有清热解毒的功效，生了宝宝不容易得黄疸和湿疹”。原来是产检的时候医生说孕晚期喝点菊花茶好……今天我们就来聊聊孕期喝菊花茶都有哪些好处？都需要注意什么呢？ 孕晚期喝菊花茶的好处 1.菊花茶跟绿茶不一样，茶水里不会含有茶多酚、咖啡碱等物质，不会对胎儿的发育造成危害； 2.菊花茶有清肝明目、降火的功效，能有效缓解准妈妈孕晚期便秘的症状； 3.菊花茶有镇静的作用，孕晚期很多准妈妈会出现失眠的情况，喝菊花茶能镇静安神； 4.孕期血压比较高的准妈妈，也可以喝菊花茶，因为菊花茶对治疗高血压也有明显的作用。 有的地方会让孕晚期的孕妈咪喝菊花茶来去胎毒，胎毒其实就是孕妈咪内热的一个表现，而孕妈咪内热就可能会导致宝宝生下来后一系列的皮肤问题，菊花茶的清热解毒的效果是非常好的，所以内热的孕妈咪是可以喝一些菊花茶的。 菊花茶还有很好的舒缓神经以及镇静安神的作用，很适合孕晚期烦躁失眠的孕妈咪们饮用。 哪些人少喝菊花茶？ 1、脾胃虚寒者。 2、血糖偏高者。 3、有过敏史者。 总之，孕晚期喝菊花茶好处多多，建议餐后或两餐之间饮用，如加冰糖请适量，过量容易引起血糖偏高，每天饮用量不宜超过500ml。  |
