 菊花中含有大量的芳香物质、碳水化合物、氨基酸、丰富的微量元素等。具有降血脂、降胆固醇、抗凝、抗氧化、延缓衰老、保护神经、抗癌等作用。 长期饮用菊花茶具有一定的放松神经和缓解头痛的作用，对眼睛疲劳和视力模糊有一定的疗效。 菊花枸杞茶 材料：菊花10朵、枸杞30克 做法： 1。首先将枸杞放入3-5杯水中煮10分钟，然后加入菊花煮2-3分钟。 2。烹饪后，过滤掉材料，并将剩余的果汁放入热水瓶中。将它分成3-4次，一天喝一次。 功效：菊花枸杞茶对各种眼病有很好的预防作用。 菊花槐花茶 材料：菊花、槐花各10克 做法： 1、用开水冲泡，盖上盖子煮10分钟后饮用。 2、一般可冲泡3~5次，注意一天内喝完，不要过夜。 功效：菊花和槐花茶具有平肝、降血压和软化血管的功效。 菊花决明子茶 材料：决明子5克，野菊花1-2朵。 方法： 1、将决明子、野菊花放入杯中。 2、冲入开水冲泡3分钟。 3、温饮即可。 功效：具有清热的功效，可广泛用于治疗疖痈肿、咽喉肿痛、凤凰赤眼、头痛眩晕。同时，它还具有良好的调压效果，可用于高血压的辅助治疗。 菊花梅子茶 材质：菊花6朵小花，梅子6粒，冰糖1小勺，蜂蜜1大勺，红茶包1 做法： 1、将菊花放入沸水中，继续用慢火煮沸，然后加入李子，直到汁液腐烂，放入冰糖，溶解糖，然后关闭。 2、最后把它倒进茶壶里，然后加入红茶包和蜂蜜饮用。 菊花绿茶 材料：开封菊花12克，绿茶5克，白糖30克。 练习：用开水煮沸或冲泡。对于茶饮料，每天1剂。 功效：清热解毒、御寒安神、明目。适用于秋季寒冷炎热的天气、肝火、头痛、红眼、醉酒等。 柠檬枸杞菊花茶 成份：柠檬杭白菊枸杞 练习：在茶中加入1500毫升水，用大火煮沸，让它冷却。或者使用水泡约10分钟。 功效：菊花茶配枸杞、柠檬是护眼草药，柠檬的存在也改善了口感！ 菊花红花茶 材料：菊花10g、红花5g、丹参5g 练习：将它们放在一个杯子里，用沸水冲泡，盖上盖子，用文火煮10分钟，而不是茶。 功效：坚持饮酒可以减少冠心病和心绞痛的发生率和程度。 金银菊花茶 材料：菊花8克、金银花5克 做法： 1、将菊花与金银花一起放入锅中。 2、饮用前，将适量清水放在一起煎煮约5分钟。 功效、有效地帮助消除体温和干热。 菊花山楂茶 材料：菊花15克、生山楂20克 练习：用水或沸水煮10分钟的方法是可以接受的 功效：经常饮酒可以扩张冠状动脉，扩张血管，降低血管和血脂。 薄荷菊花茶 材料：薄荷叶3片，菊花3朵。 方法： 1、将菊花、薄荷放入杯中。 2、倒入开水泡3分钟即可。  |
