 糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而且，随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐步增加。 迄今为止，糖尿病仍是一种无法根治的疾病，主要靠药物和调节饮食来控制。 而普洱茶中含有较多的茶多糖，是预防和治疗糖尿病的理想饮品。 民间也有用普洱茶治疗轻度糖尿病的习俗，而且是茶越粗效果越好。 此外，普洱茶分为生茶和熟茶，降血糖以熟茶为好！ 01.多喝普洱熟茶能防治糖尿病原理 糖尿病是因为免疫力功能紊乱、遗传因素等引发的胰岛素功能减退造成的蛋白质、糖等代谢紊乱综合症。 普洱茶不但可以的降血糖，而且很有效果。 普洱茶降压降血糖是因为其中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用。 而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。 因此，多喝普洱茶能防治糖尿病。 02.试验证明普洱茶可防治糖尿病 在对120名糖尿病患者普洱茶体验中发现，对注射胰岛素和口服降血糖药严重抵抗的患者。 在不停用药和不改变饮食习惯的情况下，饮用定量普洱茶水的体验者，70%糖尿病患者血糖下降至7以下，血糖值平均下降35%。 其中，40%饮用普洱茶的Ⅱ型糖尿病患者(不停用药)血糖降至正常值，而参与体验的正常人血糖值无改变。 科学饮用普洱茶有助于预防或辅助治疗Ⅱ型糖尿病，并减少Ⅱ型糖尿病导致的并发症。 此外，大量的动物试验中发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果。 给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖下降70%，所以茶叶中的茶多糖能增强降血糖效果，其作用类似胰岛素。 03.年份老的普洱茶防治效果更好 普洱茶属于后发酵茶，在良好的干仓环境下，微生物菌群参与普洱茶后发酵。 后发酵过程也让茶品内含物质进行二次分解和重组，茶多糖的含量随着茶叶原料的老化而增加，其茶多糖含量则以黑茶最多。 日本医学家研究发现，上了年份的黑茶中含有的葡糖糖酶特别高。 葡酶正好是机休吸收有机锗元素的关键物质，锗元素又能激活胰岛素从而建立起一个生物性的降糖链。 想要防治糖尿病，可以饮用年份较老的黑茶。 04.普洱茶能降血糖但不能代替药品 普洱茶有降血糖的功效，但只能起到辅助作用，不能替代药品。 目前治疗糖尿病最有效的治疗方法是采用传统中药配合治疗。 这些药物打破了常规的降糖疗法，药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能。 清除糖尿病致病根源，恢复人体正常糖代谢功能，快速达到平稳血糖的目的疗效独特。 科学饮茶 1、每次吃饭前半小时，喝半杯茶对血糖升高有抑制作用。 2、记住喝茶时候水的温度不可太高。 3、另外如果指望喝茶来治疗糖尿病未免有失偏颇，须知饮食中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助作用。 因此，含有丰富的茶多糖、茶多酚和咖啡因等物质的普洱熟茶是防治糖尿病的常备饮品。(来源：喝茶的学问，图片来源：茶叶网图库）  |
