 早上喝铁观音茶叶能清肠，广东人就有喝早茶的习惯，茶点很丰富，可是身材也很好。喝铁观音茶叶不仅能清肠还能提神，熬夜的时候，泡一杯铁观音，可是精神倍增。以下几点是喝铁观音茶叶功效的表现： 1、喝铁观音茶叶醒酒 如今很多人工作忙，应酬多，喝酒是难免的，喝过量了是经常的事，到家了不妨泡杯铁观音茶叶醒醒酒，是个不错的办法。 2、喝铁观音茶叶敌烟 我国的烟民不少，抽烟一直是损害身体的一种表现，烟瘾要戒除也不容易，需要很大的决心和毅力，既然戒除难，平时尽量少抽，多泡些铁观音茶叶喝，可以去除一部分的烟油。 3、喝铁观音茶叶瘦身 铁观音所含的茶多酚、生物碱可以有效的排毒清肠，合理的搭配饮食，不仅绿色瘦身，还能美容养颜，平时经常运动，多喝些熟茶铁观音，里面的氨基酸可以有效的补充能量。 4、喝铁观音茶叶养胃 消化不好，平时油腻过多，损害了胃，铁观音里面的矿物质可以有效的护防胃部，减轻胃消磨，铁观音茶叶是一款助消化的好茶品，让每天一杯茶成为生活中的一个习惯。 铁观音茶叶清肠的效果是有的，但不能完全依耐，还需其它有规律的生活作息，合理饮食，适量运动，拥有一个健康的体魄，才是最主要的，没有万灵的茶品，只有一颗平常心。  |
