 对于许多爱喝茶的但怀上宝宝的年轻妈妈来说，一定会纠结一个问题，孕妇能喝铁观音茶吗?普通人都会通过喝茶来摄取许多维生素等物质，孕妇的体制不同于普通人，在怀孕过程中喝茶也成了许多女性关心的问题，究竟喝茶对于腹中宝宝来说是不是好事。 铁观音富含丰富的矿物质，有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效，适合一般人群食用，不过却不适合孕妇饮用，所以说，孕妇能喝铁观音茶吗的回答是不能。铁观音茶味较浓，而孕妇喝浓茶不仅易患缺铁性贫血，还会影响胎儿的营养供给;浓茶中含有较高浓度的咖啡因，会增加孕妇的心率和排尿量，从而加重孕妇心、肾负担，这样易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。 以上就是关于孕妇能喝铁观音茶吗的内容，此外在临产期若饮过多的浓铁观音茶易引起失眠。而产前睡眠不足，往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。所以小编建议喜欢喝铁观音茶的妈妈们怀孕期间能尽量戒茶。 根据上面的描述可以看出，孕妇不能喝铁观音茶不仅是要少喝，更是要杜绝喝茶。这样不仅是对孕妇自身的身体好，更是有利于腹中宝宝的健康。当然，突然断绝喝茶的习惯对于许多人来说是不适应的，孕妇可以在这样的情况下吃点有利于健康的东西，以减少不能喝茶的不适应。  |
