 夏季来临，爱美的女士们可以多喝点花茶，现在茶叶基地小编就来告诉你，美容养生花茶这样搭配： 1、美容养颜茶 组方：玫瑰花5~8朵+龙眼肉5颗+枸杞3~5颗 做法：代茶饮。 作用：疏肝活血、养心安神；适用于女性长斑、痛经、皮肤晦暗、失眠等症状。 2、瘦身减肥茶 组方：山楂5克+决明子5克+菊花2克 做法：沸水冲泡焖10~15分钟，代茶饮。 作用：降脂清热、益精明目；适用于体型肥胖、消化不良的人群。 3、益精明目茶 组方：枸杞5克+菊花3克+决明子8克 做法：沸水冲泡焖10~15分钟，代茶饮。 作用：滋补肝肾、平肝明目、润肠通便；适用于肝肾阴虚引起的视物模糊、眼目干涩、视力疲劳，还可用于肝阳上亢引起的头晕目眩之症。 4、健脾祛湿茶 组方：黄芪3克+薏苡仁6克+茯苓颗粒1袋 做法：沸水冲泡焖10~15分钟，代茶饮。 作用：健脾利湿、清热排脓；适用于体型肥胖、脾虚有湿的人。 5、气血双补茶 组方：西洋参3克+枸杞6克+黄芪10克+黄精颗粒1袋 做法：沸水冲泡焖10~15分钟，代茶饮。 作用：调理气血、滋肾养阴；适用于老年人、糖尿病、高血压、高血脂人群的日常调理，还可用于精力不足、易疲劳的年轻人。 6、清火三宝茶 组方：金银花3克+菊花2克+甘草3片 做法：代茶饮。 作用：清热解毒，清肝明目；作为夏季日常清火凉茶，适用于各种痈疽恶疮、红肿热痛。 7、强心润燥茶 组方：西洋参2克+麦冬6克+石斛4颗 做法：沸水冲泡焖10~15分钟，代茶饮。 作用：补气敛汗、滋阴润燥；适用于糖尿病、冠心病、气虚自汗的人。  |
