 三泡台茶价格 春季去火多喝花茶春季是个容易上火的季节，所以在春季尤其要注意去火，去火的方法有很多，其中喝茶去火是一种很常见又有效的方法。 那么去火喝什么茶呢?有哪些去火的茶? 去火的茶 1、柚子茶：润肠清火 节日呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多了，还会便秘，因此，最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清火。 2、大麦茶：健脾胃、解油腻 过节聚会，大鱼大肉，多多少少都会吃一些油腻的食物，很容易积食，此时就可以喝点大麦茶。 大麦茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有帮助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻。 3、三花茶 操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。 适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。 4、玫瑰普洱茶 玫瑰茶2钱、普洱茶适量、蜂蜜随个人口味增减。 普洱茶放在杯中，注入滚水。 第一泡茶倒掉不喝。 第二泡加入玫瑰花，冲滚水泡出玫瑰花香的普洱茶。 一般人饮茶都叫菊普，即菊花加普洱茶。 然而玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，其芳香怡人更胜菊普。 而且玫瑰能疏解胸闷、气烦的心情。 夏天肝火旺、易发怒，不妨多喝些玫瑰普洱茶，效果很不错。 5、麦冬茶 麦冬20粒、知母3g、黄柏3g。 直接用沸水冲泡。 麦冬是清补的药物，滋阴的效果比当归会慢一些，但是不会上火。 知母和黄柏除了补阴功能以外，还有清虚热的作用，这三种药材配在一起，能够很好地起到滋阴的作用，改善虚热的体质。 6、绿茶：清火利尿 醇香的绿茶好处很多，特别是清火利尿的作用，高血压患者，聚会时高兴的气氛会让血压升高，因此，最好多喝点绿茶，利尿的绿茶能够在一定程度上降低血压。 7、金银花露茶 操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。 适用：清热、解暑。 Tips：金银花宜忌在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。 8、菊花 (1)菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。 (2)用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。 (3)菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。 现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。 9、薄荷茶 薄荷：用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。 10、西洋参茶 用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。 这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。 11、橘皮茶 用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。 【此文为中国吃网原创，版权所有，转载请注明出处】 12、薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。 13、荷叶茶 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。 推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 中国吃网小提醒：冬天吃冷饮可别鲸吞牛饮，搞不好会伤肠胃。 14、决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。 推荐饮用决明子茶。 原料：决明子茶 做法：热水冲泡。 功效：清肝明目、利水通便。 15、桂花茶： 除了百合花茶外，桂花也是我们常喝的，那么桂花真的适合在夏季饮用吗?桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。 每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在85度左右就可以了。 桂花是不用洗的，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。 夏天在绿茶里放些桂花，一个是提它的香味，另外它有消除口臭的作用，这种方法很方便有效。 夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用。  |
