 喝花茶有保健的作用，适量的品饮是有好处的。但是，由于不同花茶的药效不同，所以要根据自己的情况合理的选择。那么，想要降火的话，喝什么花茶降火呢？接下来，就一起来看看哪些花茶有降火的效果。 以下几款花茶有降火功效： 1、金银花茶 金银花性寒，味甘寒，入肺经，心经，胃经，最常用的功效就是清热解毒，降火解渴，除此以外还有宣风散热，抗衰，延年的功效，可以治疗咽喉肿痛，肺热咳嗽，扁桃体炎，气管炎等症。 2、菊花茶 菊花味甘，性平，有散风热，平肝火的功效，菊花中含有丰富的维生素A，维生素A是维护眼睛健康的重要物质，用菊花泡茶喝，可以缓解眼睛疲劳，使人头脑清醒，尤其是对肝火旺，用眼过度导致双眼干涩有很好的疗效。 3、茉莉花茶 茉莉花茶性凉，入心，肝，脾，肺，肾五经，含有儿茶素，维生素C，咖啡碱，黄烷醇，茶多酚，芳香油，香叶醇，橙花椒醇，丁香脂等化合物，具有清热解毒，滋阴降火，祛湿消滞等功效，有助于清肝明目，生津止渴，祛风解表，降血压，防辐射。 4、金莲花茶 金莲花茶富含维生素，胡萝卜素，和微量元素，能有效补充细胞的营养，用金莲花泡茶喝，可以起到解热祛火，清爽提神，消炎止咳，清喉利咽的作用。 上述几款花茶对降火都是有不错作用的，经常上火的朋友可以选择以上自己喜欢的花茶饮用。当然，即使这些花茶的降火效果不错，也不可过量的饮用，适量的饮用才是好的。  |
