 如今喝花草茶已经成为许多女性的追求。用玫瑰、桂花、菊花、薰衣草、金银花等花草来泡茶，看着花朵在水中沉沉浮浮，汇集了赏茶与养生一起。那么，女性和什么花茶好，什么花茶适合女人喝今天小编整理了一些适合女人喝的花茶，如果你还不了解，那么赶集收集起来吧。 适合女人喝的花茶之——玫瑰花茶 玫瑰花具有清火润喉，消斑，除皱，养颜的功效，被称为花中之王。对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果， 具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。 泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。 适合女人喝的花茶之——康乃馨花茶 康乃馨花茶具有美白皮肤，祛斑除皱的功效。并且对治疗头痛牙痛有明显疗效。康乃馨花茶里含有人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效。清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢。 适合女人喝的花茶之——野菊花花茶 野菊花具有清热去火，消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢的功效。中医认为野菊花有清热解毒之功效，现代临床则广泛用于治疗湿疹、宫颈炎、前列腺炎、等;疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮，润肺气。避暑消热，清心明目。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之功效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。 适合女人喝的花茶之——槐花茶 槐花茶具有降脂减压的功效，很适合长期处于高压工作环境下的女性白领。并且槐花茶有预防中风的作用，有较强的凉血止血功效，收敛，消炎，镇痛，降血压，强化血管。 适合女人喝的花茶之——熏衣草花茶 熏衣草花茶具有祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕的功效。薰衣草原产地在地中海地区，性喜干燥，每年六月开花。每当花开风吹起时，一整片的熏衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着，甚是美丽。法国的普罗旺斯与日本北海道的富良野亦是因熏衣草而永远美丽，而成为浪漫电影的拍摄场景。可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛， 安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。 喝花草茶虽是一种时尚，但需要注意的是，每一种花草都有它独特的药性和功效，因此，女性朋友在选择花草茶是不仅要选用适合女人喝的花茶，还要选择自己身体体质能适应的花茶，不能盲目赶时髦。特别是复合花草茶更应谨慎，要了解各个花草之间的药性是否相克，不能胡乱混着喝，否则不利健康。  |
