菊花是一种常见的花，经常被用作药材，也可以制成茶。与普通茶相比，菊花八宝茶有更多的营养成分。现在夏天来了，在炎热的夏天喝一杯菊花八宝茶可以清热、祛风、清热。平时喝一杯菊花八宝茶可以预防头痛和耳鸣。多喝有利于健康和预防各种疾病。经常喝菊花八宝茶的人身上会有花香。
菊花八宝茶的功效
菊花味甘、苦，性微寒；它具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎等功能。对因风、寒、湿引起的口干、火盛、眼涩或肢体疼痛麻木有一定疗效。主要治疗感冒、风热、头痛等。可用于预防和治疗头晕、头痛和耳鸣。菊花可分为野菊花和家菊花。其中，家菊花具有清肝明目的功效，野菊花则具有解毒消火的功效。本品味苦微寒，清热解毒，对眼疲劳、头痛、高血压有一定疗效。《本草纲目》还详细记载了菊花茶的功效：甘甜微寒，具有祛风清热、平肝明目的功效。《神农本草经》认为，白菊茶可以“主要风头眩头，消肿止痛，目欲脱，皮肤死肌，恶风湿，久服利气，轻身耐劳延年。”(可以降火，如果痘是由内热引起的，可以减少粉刺，这取决于个人的身体因素)
菊花八宝茶名中有八种配料，但当材料不统一时，只能使用三种或四种配料；没有八宝，六宝和七宝也能做到。以下几种茶可以灵活掌握：
二红茶：
红枸杞、红枣和冰糖
三香茶：
冰糖、桂圆肉和红枣
白四品：
在陕西绿茶中加入枸杞、柿子和红枣
红四品：
用砖茶，加入红糖、枸杞、红枣、苹果干和柿子干
五味茶：
绿茶中加入枸杞、山楂、红枣、芝麻和姜片
应该注意的是，菊花八宝茶不应该在饭后饮用，因为胃酸是酸性的，茶是碱性的，这会引起消化不良。饭后立即喝茶会稀释胃酸并影响消化。如果你想喝，你可以在饭后30分钟喝。但是不应该太浓。还要注意，你不能空腹喝菊花八宝茶。它会导致腹痛和腹胀。
