摘要:    绿茶是很常见的茶叶,很多人都喝过,但是大多数人都并不了解它,绿茶怎么做成,喝绿茶有什么用,绿茶长什么样子,今天让大家了解绿茶。 绿茶是中国的主要茶叶之一,其成品的颜色和冲泡的茶汤在很大程度上保留 ...
  
茶叶知识

绿茶是很常见的茶叶,很多人都喝过,但是大多数人都并不了解它,绿茶怎么做成,喝绿茶有什么用,绿茶长什么样子,今天让大家了解绿茶。

绿茶是中国的主要茶叶之一,其成品的颜色和冲泡的茶汤在很大程度上保留了绿茶的风格。绿茶是一种未发酵的茶,它保留了新鲜茶叶的天然物质,并含有许多营养成分,如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸和维生素。绿茶的干颜色、冲泡的茶汤和叶底主要是绿色的,因此得名绿茶,清汤的绿叶是绿茶的共同特征。

绿茶是非发酵茶,由于它的特性,它在新鲜的叶子中保留了更多的天然物质。其中,茶多酚和咖啡因保留了85%以上的鲜叶,叶绿素保留了50%左右,维生素损失较少,形成了绿茶“清汤、绿叶、味浓收敛”的特点。它具有抗衰老、抗癌、抗癌、杀菌和抗炎的特殊功效。

绿茶的功效和作用

1、美容护肤

绿茶具有美容的功能,因为绿茶含有茶多酚,茶多酚是水溶性物质。用它洗脸可以去除脸上的油腻,收敛毛孔,减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害。

2、缓解疲劳

绿茶含有强有力的抗氧化剂和维生素C,不仅能清除体内的自由基,还能分泌荷尔蒙对抗压力。绿茶中的少量咖啡因可以刺激中枢神经系统,振奋精神。

3、消毒灭菌

有助于抑制和抵抗病毒细菌,茶多酚具有很强的收敛作用,能明显抑制和杀灭病原菌和病毒,具有明显的抗炎和止泻作用。

4、提神醒脑

绿茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。

  
海阔中文网茶叶频道介绍茶叶知识

相关阅读