罗汉果菊花茶的功效与作用及禁忌症

2024-4-9 00:52| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 29| 评论: 0

摘要:    罗汉果菊花茶富含黄酮、维生素、膳食纤维等成分,有缓解视觉疲劳、明目护眼、生津解渴、利尿的功效,可缓解身体燥热与火气,补充身体所需水分,对于咳嗽、多痰有一定的缓解作用,合理饮用,有促进消化、润肠通 ...
  
茶叶知识

罗汉果菊花茶富含黄酮、维生素、膳食纤维等成分,有缓解视觉疲劳、明目护眼、生津解渴、利尿的功效,可缓解身体燥热与火气,补充身体所需水分,对于咳嗽、多痰有一定的缓解作用,合理饮用,有促进消化、润肠通便、抗氧化的功效。

罗汉果菊花茶的功效与作用:

1、 菊花茶有疏风解毒、缓解火气的功效,而罗汉果含有很多的植物酸,具有很强的杀菌作用,两者搭配泡水喝,可起到解毒杀菌的功效,对因上火、热毒、炎症等引起的不适有很好的缓解作用。

2、罗汉果味甘、性凉,可清除肺热,止咳化痰,对于咳嗽、气喘、痰多等有很好的作用,搭配菊花效果更佳。

3、罗汉果菊花茶有清肝明目的作用,适宜长时间使用手机或者电脑的人群饮用。

4、罗汉果菊花茶对于风热感冒、目赤肿痛等症症状有一定的缓解。

5、罗汉果具有润肠作用,同时还含有很多的膳食纤维,具有促进肠蠕动、润肠通便的作用,对于肠燥便秘有很好的效果。菊花也是性凉的食材,同样可加强寒性利便的功效,若再配以蜂蜜一起食用,效果更佳。

罗汉果菊花茶的禁忌症:

1、菊花茶味甘、性寒凉,有极好的祛除火气之效,但体质寒凉、脾胃虚弱者,饮用罗汉果菊花茶容易刺激肠胃,会引起肚疼 火或腹泻等。

2、糖尿病患者禁忌大量饮用,因罗汉果可作为糖尿病患者的甜味剂来调节口味,但是糖尿病患者不能大量的食用罗汉果,罗汉果具有降血糖的功效,可引起糖尿病患者出现低血糖症状,对血糖的控制也不利。

3、如果在服用其它药物,应该咨询医生后再进行饮用,如果在服用过程中身体有不适,应该及时停止饮用。

4、花中的菊花黄铜等物质容易被氧化因此,正常情况下罗汉果菊花茶适宜现泡现饮,不宜久放,否则容易滋生细菌等微生物,影响身体健康。

结语:

罗汉果菊花茶一般来说不太适合长期饮用,因为罗汉果菊花茶性偏寒凉,如果长期过量饮用,会损伤脾胃,所以建议大家最好一周3~5次即可。

  
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