喝金骏眉有什么好处和坏处

2024-4-8 23:18| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 29| 评论: 0

摘要:    金骏眉茶为全发酵茶,茶性温和,且富含茶多酚、茶红素、氨基酸等成分,有醒脑提神、利尿解乏、暖胃抗寒、生津解渴的好处,可健胃护齿,缓解口腔异味,有增强记忆力、缓解脂肪、抗氧化的作用,但失眠人群、便秘 ...
  
茶叶知识

金骏眉茶为全发酵茶,茶性温和,且富含茶多酚、茶红素、氨基酸等成分,有醒脑提神、利尿解乏、暖胃抗寒、生津解渴的好处,可健胃护齿,缓解口腔异味,有增强记忆力、缓解脂肪、抗氧化的作用,但失眠人群、便秘人群禁忌饮用,以免造成失眠以及影响恢复的坏处。

金骏眉茶的功效与好处:

1.延缓衰老

金骏眉茶中的茶多酚是一种活性物质,可以防止血管硬化,防止动脉弱样硬化,同时茶多酚还可以促进胰岛素的分泌,达到降脂、降压、降血糖的缓解作用,其次茶多酚还具有防辐射、延缓老化等效用。

2、消炎杀菌

金骏眉中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。

3、护齿

金骏眉茶富含氟离子,氟离子能和牙齿的钙质融合形成一种较为难溶于酸的氟磷灰石,相当于给牙齿增加了一层保护粘膜,有助于保护牙齿的健康哦。

4、减肥解油腻

金骏眉茶含有大量的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,对于减肥有一定的辅助效果。每天饭后大约1小时,坚持喝一杯金骏眉茶还能帮助消除油腻感,抑制脂肪堆积。

5、提神消疲

金骏眉红茶为芽类茶,富含一定的咖啡碱,而咖啡碱具有醒脑、提神、增强记忆力的功效;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,可强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,达到消除疲劳的效果。

喝金骏眉的禁忌人群

1.长期便秘的人群

茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,因此便秘患者宜适度饮用。

2.神经衰弱或失眠重度人群禁忌饮用

由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,故这类人群禁忌饮用,睡眠前2小时停止饮茶,以免影响睡眠质量。

4、患有缺铁性贫血的人群

金骏眉中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,加重贫血。

5、服药的人群

金骏眉是用野生茶芽制作而成,更易与其他药物相互作用,严重影响药物的吸收。建议吃药后的2小时不要喝茶。只有服用维生素类药物可以喝茶。

  
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