芡实泡水一次放几颗

2024-3-30 04:07| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 29| 评论: 0

摘要:    芡实泡水一次放15~20颗为佳,芡实茶有缓解便秘,补脾止泻的作用,但芡实内含丰富的淀粉等物质,用量过多则导致肠胃难以消化,不仅如此,若是过量饮用会对脾胃造成伤害,影响身体正常消化功能,一般冲泡投入15~2 ...
  
茶叶知识

芡实泡水一次放15~20颗为佳,芡实茶有缓解便秘,补脾止泻的作用,但芡实内含丰富的淀粉等物质,用量过多则导致肠胃难以消化,不仅如此,若是过量饮用会对脾胃造成伤害,影响身体正常消化功能,一般冲泡投入15~20颗热泡温饮即可,禁忌过量饮用。

芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分;芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡萝卜素浓度。

常饮芡实茶,具有祛湿养胃的功效,能够有效清除人体内积存的湿气。经常饮用芡实茶,还能降低高血压,能有效减少中老年心脑血管疾病的发生几率。还有不错的消肿功能,对身体浮肿和小便不利等肾脏类疾病有一定的治疗作用。

  
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