洛神花茶的功效与禁忌是什么

2023-5-31 08:33| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 58| 评论: 0

摘要:      洛神花又叫玫瑰茄,是一种中药,平时也可以当做花茶来饮用,含有丰富的营养元素,对人体有一定的好处。但是,洛神花茶虽好,饮用也是有禁忌的,只有正确合理的饮用才能利于身体健康。那么,洛神花茶的功效 ...
  
茶叶知识

  洛神花又叫玫瑰茄,是一种中药,平时也可以当做花茶来饮用,含有丰富的营养元素,对人体有一定的好处。但是,洛神花茶虽好,饮用也是有禁忌的,只有正确合理的饮用才能利于身体健康。那么,洛神花茶的功效与禁忌是什么?下面一起来了解看看。

  洛神花茶的功效

  洛神花又名玫瑰茄,具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉,具有促进新陈代谢,清凉解渴,振奋精神,食而有味、抑制喉咙发炎的效果,感冒或嗓子疼时喝了可以减轻症状。此外还能消除疲倦,改善便秘,对皮肤粗糙,肥胖都有帮助。

  据了解,经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效。科研人员还发现,饮用洛神花还可起到减肥作用,95%的病人体重下降了1到3公斤。

  洛神花中含有的维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,有益于调节和平衡血脂,增进钙质吸收,促进儿童发育,促进消化等。具有清凉解毒利水,降血压等等功效。

  洛神花茶的禁忌

  1、生理期,妊娠期的女性忌饮

  由于洛神花是凉性,这类人群饮用可能造成腹痛。

  2、寒性体质者谨慎饮用

  容易造成身体不适。

  3、胃酸过多者不能饮用

  因为洛神花本身就促胃酸分泌,所以胃酸过多者就要少喝一些啦,要是实在想喝,建议您加一些蜂蜜一起饮用。

  洛神花茶适用人群

  有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用,清爽酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血压、酒醉等。

  洛神花茶怎么喝?

  方法一:

  材料:洛神花10克,冰糖或蜂蜜适量

  1、将洛神花放进小锅里,加水,中火烹煮。

  2、待花茶煮沸,沸腾三分钟左右,即可关火。

  3、利用锅的余温,让洛神花在锅中再焖5分钟。

  4、用筛子滤掉茶渣,将洛神花茶水倒入杯子中。

  5、待洛神花茶摊到温凉,加入冰糖或者蜂蜜搅拌,即可饮用。

  方法二:

  材料:洛神花60克,乌梅170克,山楂150克

  1、将洛神花、乌梅、山楂全部到入小锅中,加入4500克的清水,用大火将茶水煮沸。

  2、待茶大火煮沸后,调成小火,再焖煮30分钟,即可关火。

  3、用筛子将茶渣滤掉,倒入杯子中,即可饮用。

  洛神花功效很多,只要合理泡饮,对身体的益处是很多的。不过,洛神花的性味寒凉,饮用洛神花茶会促进胆汁分泌,虽有帮助消化的功效,可对于体虚、胃寒的人士,洛神花茶是会越喝越虚的,所以此类人群要忌饮。另外,洛神花茶也不要天天喝。

  
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