泡菊花茶的4个关键

2023-5-29 17:07| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 74| 评论: 0

摘要:      1.随泡随饮   菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。搁置了24小时以上或者隔夜菊花茶,就不要再喝了。   因为菊花茶中的黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变为绿色,其保健 ...
  
茶叶知识

  1.随泡随饮

  菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。搁置了24小时以上或者隔夜菊花茶,就不要再喝了。

  因为菊花茶中的黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变为绿色,其保健作用也会有所下降。

  2.开水冲泡

  泡菊花茶时,每次取6克菊花放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟后即可。

  3.体热者别加冰糖

  对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性。而对于体热体壮的人,加冰糖会减弱菊花茶清热的功效。

  4.不宜连续饮用

  无论用哪种菊花泡茶,都不应连续饮用,一般3~5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶时可以放点枸杞,而以下几类人要少喝。

  阳虚体质者:这类人畏寒怕冷,即使夏季也会手脚冰凉。菊花茶性寒,可能会加重症状。

  脾胃虚寒者:一吃凉东西就胃痛、胃不舒服的人不宜多饮菊花茶。

  风寒感冒者:患风寒感冒的人不适合喝菊花茶。另外,感冒并伴有咽喉炎者也不宜饮用。

  老人、儿童、孕妇:这三类人脾胃较为虚弱,喝菊花茶可能引起肠胃疾病。

  
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