 绿茶与菊花茶的好处比拼，绿茶与菊花茶都是属于茶，中国是茶的故乡，所产茶非常的多，对于不同的茶叶，其好处有所不同。那么，绿茶与菊花茶的好处比拼，下面就让小编为大家进行详细的介绍，提高对茶叶的认识，增长茶文化。 饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。 喝绿茶有什么好处? 1、肌肤红润：谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑，就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用，它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游离子，匡助去除黑斑、皱纹和黑点还有提供一个小秘方：想要让你的皮肤容光焕发，仅仅喝绿茶是不够的。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位，比用化学方法制成的绿泥更有用。 2、脑力健身：智慧的女孩才会喝绿茶，一则可以增加娴静气质;另一方面，绿茶所含的咖啡因会让你活力十足，工作起来头脑清醒、思维活跃。而且由于绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩。 绿茶与菊花茶的好处比拼，在经过了解后，绿茶的功效有很多，特别是对于长期面对电脑的人们，都可适量的饮用一些绿茶，对身体是有好处的。生活提示，饮用绿茶可防辐射，但同时要注意一下适量，避免过度的饮用，对身体产生伤害。(编辑：chenyu)  |
