喝什么菊花茶可以明目

2023-5-28 04:33| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 63| 评论: 0

摘要:      材料:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。   做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡,唯效力较轻)。   ...
  
茶叶知识

  材料:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。

  做法:将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。(亦可以等量热水冲泡,唯效力较轻)。

  功效:清肝明目。

  菊花枸杞茶:枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃,对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。将适量菊花和枸杞加入热水冲泡,每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感,同时使眼睛湿润、明亮。

  白菊花:含氨基酸等成分,有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用,对于视力下降和头昏头痛有很好的效果。

  喝剩的茶叶有妙用

  读者田先生来电说,他平时喜欢喝浓茶,喝剩下来的茶叶只能倒掉,觉得很可惜,他想知道喝剩下的茶叶还有什么用,希望专家能给一些建议。

  据保健专家刘女士介绍,喝剩下的茶叶可以用来制作茶叶枕。可以先把平时喝剩下的茶叶摊在木板上晒干,积累下来,用作枕头芯。因茶性属凉,茶叶枕可以达到清神醒脑,增进思维能力的作用。此外,茶叶里含有多量的单宁酸,具有强烈的杀菌作用,尤其对致脚气的丝状菌特别有效。所以,患脚气的人,每晚将平时喝剩下的茶叶煮成浓汁来洗脚,长期使用会有不错的效果。

  喝剩下的茶叶还可以帮助消除口臭。因为茶有强烈的收敛作用,时常将茶叶含在嘴里,便可消除口臭。常用浓茶漱口,也有同样功效。如果将用过的茶叶抹镜子、玻璃门窗、家具、胶纸版、泥污的皮鞋,深色的衣服,都可以达到去污的效果。另外,器皿中如有鱼腥味,可用废茶叶放在其中煮上数分钟,便可去腥。

  花茶气虚乏力者应少喝

  我们知道花茶是用绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯,配以鲜花,窨制而成的茶叶。而有些花茶具有美容养颜的作用,茶香浓郁,茶汤色深,深得女士偏好喜爱,但并非适合每个人,如花茶气虚乏力者应少喝。

  我们知道花茶是用绿茶、红茶,花茶不是人人都适合。中医建议气虚、阳虚体质者(面色苍白自汗、声低、食少、气短、乏力、便稀等)不宜多喝。因为这种体质的人需要温补,而花茶性凉,不宜多喝。

  如果很想喝,可以怎么喝呢?1.可选红茶作为茶坯的花茶,性质温和些。2.茶中加入少许姜丝祛寒凉,别有一番风味。3.气虚体质喝花茶,可加入大枣3~5枚泡服。4.趁热喝。

  以上就是对花茶气虚乏力者应少喝的介绍,希望对大家了解这一这一知识有所帮助。

  
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