 孕妇可以喝金银花茶吗?说起金银花相信很多人首先想到的就是去火，确实，金银花的功效很多，特别是去火，但就有人问小编了，既然金银花是去火的，那孕妇可以喝金银花茶吗?其实如果你的身体不是太虚喝少量金银花茶还是有一定效果的，但寒性体质、脾胃虚寒并且怀孕的姐妹们最好不要喝金银花茶，应该多吃些清淡的。那孕妇了到底可不可以喝金银花茶呢? 孕妇可以喝金银花茶吗?应该要看情况。一般来说孕妇可以喝凉性的茶，比如绿茶、清茶(如铁观音)、花茶等，这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的功效。而对于体质虚弱的孕妇，可以适当喝一点温性茶，比如红茶、普洱茶，既能增加能量，又能补充营养。而金银花茶味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。孕妇前期(前三个月)不可以喝，中后期就可以饮用，但脾胃虚寒及气虚体弱者不要饮用，不利于消化，反而会损伤脾胃功能，影响正常消化。所以孕妇尤其是身体较弱的不宜饮用过量。 此外，孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，因为浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激。孕妇在选择茶叶时，要根据个人的饮茶习惯、年龄、健康情况、生活环境等，来选择适合自己的茶叶和饮用的量，一般来说每天2～5克为宜，对于体能消耗较多、进食量较大的人，可以适当增加一点。 孕妇可以喝金银花茶吗?看了上文对孕妇可以喝金银花茶吗的介绍，答案也就显而易见了。此外，孕妇无论选择什么茶叶，都要忌喝浓茶，因为浓茶里含有过量的咖啡因，会使孕妇更加兴奋，对胎儿会带来过分的刺激，这样对自己和宝宝都不好。  |
