 百合花茶具有润肤防衰的功效与作用。百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。 百合花茶具有润肠通便的功效与作用。百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。百合花茶具有化痰止渴的功效与作用。 百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。 百合花茶具有防止秋燥的功效与作用。秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。 虽然百合花茶功效与作用这么多，但是孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，每个人应根据自己的体质选择适合自己的茶叶。 5、润肤防衰：百合中含有一定的润肤成分，所以多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少，据有关资料反映，在历史上一些女寿星中，不少人是大量地食用了百合。 6、润肠通便：百合柔滑，有通肠之功，有便秘的患者，常食可不药而通，尤其是燥症，效果更佳。 7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治疗发热咳嗽，或加强肺的呼吸功能，因此又能治肺结核，一切气管病患者，食百合均有裨益。 8、防止秋燥：秋天，气温多变、燥气伤人，会使有些体弱者舌干咽痛，干咳无痰，流涕淌泪，适量食用百合可以避免以上症状。 以上介绍了百合花茶的功效与作用，希望能对你有所帮助。养生是一门学问，不要盲目的去追从，要仔细了解以后，看是否适合自己的体质。更重要的是选择好了以后，要坚持饮用，才能达到养生的目的。在饮用这种百合花茶的时候要注意，每天的量不要过大，适量是最佳的。  |
