红花自古以来就是一味良药,用药历史已有一千多年,有活血通经、祛瘀止痛的作用,主治痛经闭经、跌打损伤、关节酸痛、冠心病等,虽说药不能乱吃,但是适当的把红花茶喝,对破除心脑血管血瘀、防治动脉粥样硬化有奇效。 红花富含苷类、有机酸,具有软化和打张血管,降血压,降血脂,改善机体微循环等功能。 红花中的红花子油能够清理血管,降低血清胆固醇,从而达到降低血脂、防治动脉粥样硬化的目的。 注意事项 1、红花较轻,可以装入棉织或纱布袋中。孕妇切不可服用红花,易对孕妇及胎儿造成不良影响。月经过多者不宜饮用。 2、长期服用红花,很可能产生慢性红花中毒症状。据现代医学证实,长期食用红花会对神经、泌尿和消化系统造成严重损害,并同时伴有皮肤过敏、过敏性休克等不良反应。有溃疡病及出血性疾病者应慎用红花,用量不宜大,以3~9g为宜。 红花茶做法: 材料:红花3克,红茶5克,甜菊叶适量。 做法:将红花、红茶包和甜菊叶放入杯中,倒入沸水,泡3分钟后就可以饮用了。 功效:红花能活血化瘀、通经止痛、暖胃消食,改善全身血液循环。 红花三七茶: 材料:红花15克,三七花5克。 做法:将红花和三七花混匀,分作三次放入瓷杯中,以滚开水冲泡,浸泡片刻,晾凉即可,代茶饮。 功效:活血通经、散瘀止痛。 友情提醒:中老年人可以根据自己的状况,在咨询医生后时不时的喝点红花茶,可以降低胆固醇,防治动脉粥样硬化等。 |