想要白皙的皮肤,排毒顺畅,美容养颜,可以试试小编为大家介绍的芦荟红茶、祛斑花果茶、三花保健茶、玫瑰柠檬茶、木芙蓉牡丹花茶、菊花山楂茶哦,相信其中必有一款深受您的喜爱。 一、芦荟红茶 芦荟红茶 材料:约20厘米的芦荟一段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。 做法: 1、芦荟洗净,去皮后取芦荟肉; 2、将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮; 3、待水沸后,加入红茶包和适量蜂蜜,即可饮用。 功效:能够促进皮肤新陈代谢,消脂减肥,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老,让皮肤变得更有光泽,美白养颜。 二、祛斑花果茶 祛斑花果茶 材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶适量,蜂蜜适量。 做法: 1、白果去壳、去衣,雪梨去皮切粒; 2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可; 3、加入牛奶,煮滚,待放凉后,加入蜂蜜即可饮用。 功效:常喝这款茶能够有非常好的美白祛斑的效果,白果、白菊花、雪梨、牛奶这些材料都具有美白肌肤的作用,能有效阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。 三、三花保健茶 三花保健茶 材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。 做法: 1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸; 2、加水煮2分钟左右; 3、过滤后放冰糖即可饮用。 |