 你真的知道各种花茶的功效以及作用吗？不清楚的没有关系，来跟着小编一起来了解一下吧。 百合花 百合花经常着金银花泡来饮用，它可以安神、润肺，很多朋友会因为热毒在身体内烦躁而睡不好觉，不妨试一下百合花茶，它是具有一定的缓解失眠的功效的。 薄荷叶 薄荷叶是可以与其他的花茶一同泡水喝的，非常百搭，不仅是可以具有清凉镇静作用，还可以散热，经常使用于由于风寒感冒引起的流鼻涕或者是头痛等情况，也是可以缓解咽喉肿痛等情况。 苦瓜茶 相信很多朋友都是知道苦瓜是性凉之物，适合上火的时候使用，经常搭配绿茶使用。它不仅是可以止渴解乏还可以缓解清心明目，甚至还可以增强食欲等等，非常有用，也可以单单是用苦瓜片泡水，放适量苦瓜片用热水冲泡就可以饮用了。 勿忘我 勿忘我可以搭配玫瑰花、茉莉花等等的进行饮用，有清热解毒、美容养颜、补血之用，通常的泡法非常简单，准备几朵干花，搭配还其他的花朵，然后用沸水冲泡好，加入白糖或者是蜂蜜就可以饮用了。 荷叶茶 荷叶茶最适宜是单独冲泡，不适合与其他的花茶一起搭配使用，荷叶茶的作用可以清凉降火，最好的作用是它可以减肥，减肥效果非常显著。不过体虚的朋友可千万不要喝。 小编带来的这几种花茶的功效以及作用你们都明白了吗？  |
