今天为你带来柠檬玫瑰花茶的做法、功效等相关介绍,大家千万不要错过了哦。 柠檬玫瑰花茶 柠檬玫瑰花茶,由柠檬和玫瑰花冲泡而成,口感清爽、甘润,是夏日里的首选健康花茶饮品,对女士们的身体健康有着非常好的保健益处。 柠檬玫瑰花茶做法 材料:玫瑰花8朵,鲜柠檬1个、蜂蜜适量 做法: 1、用少许温水浸润、清洗一下玫瑰花;柠檬清洗干净、切片。 2、把洗净的玫瑰花放到茶壶里,倒入适量开水,焖泡大约三分钟,再放三四片新鲜柠檬片进去,焖泡大约两分钟。 3、待茶汤稍凉时,加入适量蜂蜜拌匀即可饮用。 柠檬玫瑰花茶功效 1、玫瑰花性温,味甘微苦,能够调理血气,促进血液循环、新陈代谢等,具有活血散淤、调经止痛、美容养颜之功。 2、柠檬富含维生素,柠檬酸等,可以促进胃部蛋白分解酶的分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化吸收,有瘦身、排毒、美容等功效。 3、柠檬玫瑰花茶调入蜂蜜,滋味酸酸甜甜的,口感清爽,入口润喉回甘,生津解渴,香气清新怡人,沁人心扉,能起到提神、镇静的功效。 4、柠檬玫瑰花茶中的柠檬维生素含量极高,常饮还有助于淡化皮肤的黑色素,起到美白肌肤的功效。 柠檬玫瑰花茶,材料简易,做法简单,而且功效非常多,值得一试哦。 |