拐枣怎么泡茶 首先取拐枣 首先将拐枣冲洗干净,取果实部分5~10g,将拐枣投入茶壶之中,并倒入300~500ml的凉水,接着开火,将茶水煮至沸腾,然后将火源关掉,把茶汤倒出,待温度适口即可品饮,一般可冲泡2~3次。 拐枣怎么泡茶: 1、首先将拐枣洗净,去掉枝干部分,取果实部5~10g。 2、然后放入茶壶中,并加入300~500ml的水,煮至沸腾。 3、之后关火,将茶汤倒入茶杯饮用 拐枣泡水喝的功效: 1、止渴除烦 拐枣味道略酸能止渴生津也能清热除烦,它最适合人们在炎热的夏天食用。拐枣中还含有多种天然碱性成分和一些苷类物质,这些物质都能增强人体的抗氧化能力。 2、利尿排毒 拐枣泡水喝还能提高人类的肾功能,可以预防缓解肾炎也能加快人体内多种水分代谢,利尿排毒是它的主要功效。它也能防止水分在人体内滞留,能预防身体水肿也能缓解小便不利。 3、润肠通便 润肠通便也是拐枣的重要功效,人们用它泡水喝能吸收丰富膳食纤维和天然果胶,这些物质能对肠道有温和刺激作用,它们能加快肠道蠕动促进大便生成和排出,拐枣泡水喝还能滋阴润燥,它对人类的肠燥便秘也有明显预防作用。 |