喝黑茶能去湿气吗

2024-4-2 16:59| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 24| 评论: 0

摘要:    喝黑茶有缓解湿气的作用,黑茶属于后发酵茶,具有越陈越香的特点,且富含咖啡碱、茶多酚等物质,合理饮用,有滋润肠胃、缓解湿气、利尿解乏的好处,但对于湿气,还是需要自身保持良好的生活习惯,勤加锻炼,合 ...
  
茶叶知识

喝黑茶有缓解湿气的作用,黑茶属于后发酵茶,具有越陈越香的特点,且富含咖啡碱、茶多酚等物质,合理饮用,有滋润肠胃、缓解湿气、利尿解乏的好处,但对于湿气,还是需要自身保持良好的生活习惯,勤加锻炼,合理饮食。

黑茶的冲泡方法:

1、用水选择:水质:泡茶用水一般以泉水、井水、矿泉水、纯净水为佳。水温:水温要高,一般用100度沸水冲泡;也可用沸水润茶后,再用冷水煮沸其滋味更佳。

2、茶水比例:高档砖茶及三尖茶茶水比为1:30左右,粗老砖茶为1:20左右。

3、冲泡方法:冲泡黑茶时,较嫩的茶多透少闷,粗老茶则多闷少透。粗老茶也可煮饮。

黑茶的生活妙用:

黑茶泡脚能迅速缓解疲劳、除臭抑菌:黑茶(中含有丰富的茶多酚、茶多糖及维生素和矿物质等,茶多酚、茶皂素等有抑菌、抗过敏等作用;黑茶中的芳香物质又有除臭、消炎等功效。

  
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