 一、绿茶 1、抗癌:绿茶的抗氧化剂可以抑制癌细胞。日本的研究表明有控制癌症扩散的作用;美国研究也发现茶水与治癌药物同服会提高药效一倍以上。 2、抗辐射作用:用原子笔在受试者上画线做测试结果证明饮用绿茶可使血液中的脂多糖物质增强抵抗放射性物质的损伤和促进免疫细胞的再生能力。 3、防龋齿功效饮茶能保护牙齿免受牙垢侵蚀及食物酸化而腐蚀,并能刺激唾液分泌量增加,使口腔更清洁卫生。 4、降血脂的功效 科学家做的动物实验证实了这一点。他们给大白鼠喂饲高脂肪的食物,同时加进不同数量的绿茶或花椰菜,最后测出这些食物的胆固醇总量比未饮茶的对照组降低10%。 5、杀菌消炎功能 我国医学界对茶叶内的黄酮类化合物进行抗菌试验,从1g/kg剂量开始,连续7次冲泡浓汁后得细菌总数为32个mL(即百万分之一的毫升),最低抑菌浓度达到0.651.03mg/L。 6、抗衰老的功能 经科学鉴定显示,龙井茶所含的黄烷醇类和酚类衍生物具有明显的体外抗氧化活性,可清除体内多余的自由基并阻止其对细胞膜结构的破坏,从而延缓人体衰老过程的发生和发展。 二、红茶 1、预防心血管疾病:研究发现经常喝红茶的人不易得心脑血管病。 2、美容养颜 红茶中含有丰富的维生素C和维生素E等成分,所以常喝茶的女性朋友皮肤都非常好! 三、乌龙茶 乌龙茶中含有的儿茶素能够消除氧离子带来的不良影响,而且还能有效去除体内的油脂,对于减肥瘦身有很大的帮助 四、普洱生茶 普洱生茶的口感非常清爽甘甜,还带有淡淡的果香味道,非常适合夏天来喝!另外它还有很好的保健效果,长期坚持饮用的话还可以起到养生健体的功效!不过需要注意的是,由于它是新制出来的茶叶产品,因此含有大量的鞣质以及咖啡因含量比较高,不适合孕妇或者儿童食用。  |
